Зона функционального тренинга от Ultra-wod

В последнее время большую популярность приобрели занятия спортом и правильное питание. Все больше людей приобщаются к здоровому образу жизни и выбирают то или иное спортивное направление для того, чтобы привести в порядок тело и сознание. Кто-то хочет избавиться от лишних килограммов, кто-то – придать телу красивую форму, добившись красивого мышечного рельефа. Для кого-то это способ отвлечься от повседневной жизни и найти гармонию с собой. Одни занимаются дома, другие выбирают групповые занятия или тренировки под руководством тренера в тренажерном зале. В любом случае для эффективной работы над собой понадобится качественное спортивное оборудование. 

Одними из самых популярных направлений сейчас являются кроссфит и функциональный тренинг. Это направление фитнеса позволяет добиться потрясающе красивого рельефного тела. Но для того, чтобы заниматься максимально эффективно, понадобится различный спортивный инвентарь. 

Речь идет об интенсивных круговых тренировках, включающих в себя выполнение нескольких упражнений одно за другим либо с очень коротким временем на отдых (1-3 минуты), либо вовсе без отдыха. Такой подход позволяет увидеть результат уже через несколько недель занятий. Уйдет вес и появится рельеф. 

Фишка кроссфита в том, что он включает интенсивные упражнения, позволяющие работать сразу над несколькими группами мышц. Базовыми упражнениями считаются приседания, толчки, выпады. При правильном упражнении они позволяют держать в тонусе все тело. 

Также кроссфит включает упражнения с гантелями, штангой, кардионагрузку (бег, греблю, плаванье, езду на велосипедах). Главное условие – минимум отдыха между упражнениями. Это дает возможность тренировать не только тело, но и волю, характер, дисциплину.

В функциональном тренинге интенсивность тренировок не так важна. Тут акцент делается на гибкости, выносливости, стойкости, скорости реакции, силе. Проще говоря, цель функционального тренинга – это оздоровление и спортивное тело, а цель кроссфита – это спортивные достижения. 

Если вы пока новичок в спорте и еще не решили, чем лучше заняться, то для начала лучше попробовать именно функциональный тренинг. Кроссфит подойдет скорее для тех, кто уже не первый день занимается спортом. 

Поскольку оба направления включают в себя элементы разных видов спорта, то и инвентарь для них требуется весьма разнообразный. 

Так, кроссфит требует использования всевозможных утяжелителей – гирь, штанг, гантелей, бамперных дисков. Нужны еще стойки, тренажеры для работы над отдельными группами мышц. Кроме того в кроссфите используются медболы, сэндбэги и другой инвентарь для интенсивных силовых нагрузок. Также это перекладины, турники, уголки, тумбы для тренировок на мышцы ног, резиновые петли, скакалки, канаты и многое другое. 

Один из важных элементов - многофункциональная рама для кроссфита. Само название данного снаряда говорит о том, что он имеет широкую сферу использования. Также такая рама применяется и в функциональном тренинге. 

Представляем вам готовую зону функционального тренинга от Ultra-wod

Свободностоящая рама-октагон Н2700х3300 может использоваться и как кроссфит рама для самостоятельных домашних тренировок, и как кроссфит рама для бизнеса, если вы уже имеете, или планируете открыть собственный спортклуб. Конструкция данной многофункциональной уличной рамы уникальна. Она имеет форму правильного восьмиугольника. И при желании вы сможете дополнить ее необходимыми навесными элементами. 

Рама является идеальным решением для кроссфит-зала. Она имеет мишени для функционального тренинга, навесные брусья, площадку для зашагивания, шведской стенкой, горизонтальным рукоходом и т.д. Имеется удобная система креплений, благодаря чему вы сможете постоянно улучшать функционал рамы в соответствии со своими потребностями.    

Такая рама не займет много места в спортивной студии, а также ее можно установить на улице. Рама изготовлена из профильной трубы из конструкционной стали. Конструкция имеет огромный запас прочности и совершенно безопасна при тренировках. Отметим, что все элементы рамы окрашены порошковой краской. Цвет рамы можно выбрать из 7 вариантов. 

Благодаря очень солидному и красивому внешнему виду, данный спортивный инвентарь привлечет в ваш спортзал еще больше клиентов. 

К раме прилагаются все необходимые документы, набор крепежа для всех элементов и непосредственно крепления рамы к полу и стенам. 

Также функциональный тренинг предполагает использование тренажеров для пресса, спины, с имитацией гребли. Штанги, гантели и гири в этом виде спорта используются очень активно, помогая усилить эффективность тренировок. Незаменимы в кроссфите кардио и велотренажеры.      

Важно, чтобы все оборудование было прочным и надежным. А также удобным в использовании и полностью безопасным. Поэтому следует выбирать только спортивное оснащение от проверенных производителей. Все виды оборудования для дома или спортзала вы можете приобрести напрямую у производителя – компании Ultra-wod. Мы предоставляем гарантию на весь инвентарь, а также приятные бонусы для постоянных клиентов и оптовых покупателей. Наш каталог включает широкий выбор снарядов по выгодным ценам. Делаем доставку по всей России.